Vijnana Joogaa yrityksille

Menestyvään ja kehittyvään yritykseen tarvitaan hyvä yhteistyö työntekijöiden kesken sekä jokaisen työntekijän henkilökohtainen hyvinvointi. Iloiset, elämänmyönteiset, hyvinvoivat sekä toiset huomioivat ja yhteistyökykyiset työntekijät ovat yrityksen tukipilareita.

Yritysten joogatuntien suunnittelussa sekä toteutuksessa huomioin yrityksen työympäristön, työtehtävien luonteen sekä jokaisen joogaan tulevan henkilökohtaiset tarpeet.

 

Työhyvinvoinnin vaihtoehdot Yrityksille Olo-Tilassa:

Olo-Tila tarjoaa yrityksille suunnattuja ja räätälöityjä hyvinvoinnin kokonaisuuksia esim. Tyhy-päiville.

 

Olo-Yritys tunnit ja kurssit:

1. Olo-Viikko: säännöllinen viikoittainen joogatunti yrityksen työntekijöille.

2. Olo-Tauko: Taukojooga ohjaa työntekijöitä omatoimiseen, pienimuotoiseen kehonhuoltoon työpäivän aikana. Taukojoogan harjoitteet voivat sisältyä työpäivän lomaan piristävinä, voimauttavina sekä keskittymiskykyä parantavina hyvän olon hetkinä.

3. Olo-Luento: Kertaluontoiset, räätälöidyt joogakurssit sekä käytännön harjoitteita sisältävät luentokokonaisuudet hyvinvointiin liittyvistä aiheista.

4. Olo-Sointu rentoutumishetki: Peter Hess äänimalja syvärentoutumismetodi perustuu ääneen resonanssiin. Äänimaljoista syntyvien äänten ja äänien resonanssin voit tuntea vaikuttavan eheyttävästi sekä kehoon että mieleen. Kehossamme oleva vesi kuljettaa äänen värähtelyn syvälle lihaksiin ja aina solutasolle asti mahdollistaen syvän rentoutumisen tilan. Metodi voi vaikuttaa jopa alueilla minne klassisella hieronnalla ei päästä. Äänien ja niiden värähtelyn vaikutus tunnetaan rentouttavana,virkistävänä ja tasapainottavana. Ne palauttavat ehtyneet voimavarat. Kehon eri alueet resonoivat äänien kanssa eri taajuuksilla. Kehon erilaiset resonointitaajuudet on huolella huomioitu äänimaljojen valmistuksessa; erilaiset maljat on valmistettu tietyille kehon alueille. Tämä mahdollistaa kokonaisvaltaisen harmonisen tilan rentoutumisen aikana.

Yhteystiedot - Olo-Tila

"Yhdessä tekeminen rikastuttaa kokemista. Yhdessä kokeminen antaa merkityksen tekemiselle."