Joogan yksityistunnit ja joogaterapia

Yksityistuntien ja joogaterapian tarkoitus, niistä saatava hyöty

Tarjoamaani joogaan kuuluvat yksityistunnit. Yksityistuntien kautta on mahdollisuus paneutua hyvin tarkasti yksilöllisiin tarpeisiin; kehon eheyttämiseen, tasapainottamiseen sekä oman kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ylläpitämiseen. Yksityistunnit antavat myös mahdollisuuden joogaterapiaan, jolloin esimerkiksi loukkaantumisen jälkeen on mahdollista auttaa kehoa toipumaan. Tämän lisäksi on mahdollisuus paneutua kroonisiin vaivoihin tai akuuttiin tilanteeseen, jossa keho ei ole tasapainossa.

Yksityistuntien ja joogaterapian kokonaisuuksissa kartoitetaan hyvin tarkasti mm. kehon ydinongelmat ja ne pääkohdat, joiden kautta tunnit rakentuvat. Olemme enemmän kuin kehomme; tämän vuoksi myös keskusteluun ja asioiden huolelliseen läpikäyntiin paneudutaan.