Ilmoittautumiset ja tiedustelut joogaryhmistä, joogapäivistä ja - kursseista sekä räätälöityjen joogatuntien, joogapäivien ja -kurssien, yksityistuntien ja joogaterapian tiedustelut ja tilaukset voit tehdä ottamalla minuun yhteyttä. Kerron mielelläni lisää erilaisista vaihtoehdoista, niiden sisällöistä sekä hinnoista.
Lisätiedot, ilmoittautumiset, hintatarjoukset: joogaopettaja Jutta Niala
Gsm 040 511 2066
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
UUTENA KAIKILLA TUNNEILLA JA KURSSEILLA:
Smartum-liikuntasetelit käyvät maksuvälineenä.
Joogan syyskaudelle nyt myös kymmenen kerran kortti. Kortti on voimassa kolme kuukautta ostopäivästä vain syyskauden aikana (kestää 23.12.2010 asti). Viimeinen mahdollinen ostopäivä kortille syyskaudella on 18.10.2010 (edellyttää minimi 1 kerta / viikko tunnin).
HINNAT 10 kerran kortille:
Järvenpää: 130€ / Helsinki 150€
Syksyn 2010 joogakausi 10.8. - 23.12.2010:
Helsinki
Uusi tunti! tiistaisin klo 7.45 - 9.15
keskiviikkoisin klo 18.45 - 20.15
torstaisin klo 17.30 - 19.00
Järvenpää
tiistaisin klo 18.30 - 20.00
keskiviikkoisin klo 8.00 - 9.30
Varaa paikkasi mahdollisimman pian; ilmoittautumisen yhteydessä saat maksutiedot. Ryhmät kokoontuvat kerran viikossa. Joogan kausimaksu koostuu Helsingissä 12,50€ ja Järvenpäässä 11,00€ arvoisista tunneista. Ilmoittautumishetkellä saa tiedon kausimaksun suuruudesta; mukaan voi tulla myös kesken kauden, mikäli paikkoja on vapaana.
SYYSKAUDEN 2010 JOOGAKURSSIT / JOOGAPÄIVÄT
Joogaolemus itsessä ja omassa harjoituksessa
Tulevan syksyn joogapäivien kokonaisuus aukaisee joogaolemuksen teemaa hyvin monipuolisella tavalla.
Mitä on joogaolemus ja miten sen voi itsessä sekä joogaharjoituksessa tuntea?
Miten joogaolemus liittyy jokaiseen hetkeen ja mitä joogaharjoitus voi tähän antaa?
Miten itse ja oma elämä voivat kuvastaa joogaolemusta?
Näiden kysymysten vastauksia tulee esille joogapäivien kokonaisuudessa. Erilaisten ja monipuolisten harjoitusten kautta jokainen voi omalla tavallaan löytää vastauksensa. Joogapäivät sisältävät kaikkia joogan eri osa-alueita jälleen uudella ja erilaisella tavalla tuotuna esille.
Joogapäivä Helsingissä su 5.9.2010 viikolla 35, klo 10 - 13, Studio Manipura, Salomonkatu 19
Tämän joogapäivän aikana tutustumme joogan eri osa-alueiden kautta oman läsnäolon syventämiseen ja sitä kautta yhdistämme joogan eri osa-alueita uudella tavalla. Liikkeet, hengitysharjoitukset, rentoutuminen ja hiljentyminen löytyvät samanaikaisesti jokaisesta hetkestä.
Joogapäivä Järvenpäässä su 17.10.2010 viikolla 41, klo 10 - 13, Louhelankuja 1
Tämän joogapäivän aikana voimme herkistyä tiedostamaan hienovaraisen ja hienosäätöisen työskentelyn sisäistä voimaa joogan kautta. Sisäisten voimavarojen kasvu ja aukeneminen puhuttelevat tämän joogapäivän aikana.
Joogapäivä Järvenpäässä su 28.11.2010 viikolla 47, klo 10 - 13, Louhelankuja 1
Tämän joogapäivän aikana saamme paljon erilaisia työkaluja arkeen ja voimme katsoa joogan kautta selkeään, tasapainoiseen ja eheään jokapäiväiseen elämäämme. Päivän aikana tehdyt harjoitukset antavat uutta syvyyttä ja ulottuvuutta kohdata oma elämämme.
Joogapäivät muodostavat kolmen askeleen kokonaisuuden. Mukaan voi tulla myös yksittäisille joogapäiville, sillä jokainen joogapäivä on kokonaisuus itsessään. Sitova ilmoittautuminen kullekin joogapäivälle on viimeistään kymmenen päivää ennen kyseistä kurssia. Ilmoittautumisen yhteydessä saa maksutiedot. Mikäli osallistuu jokaiselle joogapäivälle, on yhteishinta 100€. Yksittäisen joogapäivän hinta on 40€. Lisätietojen kyselyt ja ilmoittautumiset tulee tehdä sähköpostitse.
HINNAT (kaikki hinnat sisältävät arvonlisäveron)
Viikoittaiset vakioryhmätunnit ovat kausimaksullisia, jotka muodostuvat syyskaudella 2010 Helsingissä 12,50€/kerta-arvon ja Järvenpäässä 11,00€/kerta-arvon mukaisesti. Kysy ilmoittautumishetken kausimaksun hinta.
Joogapäivät ja joogakurssit
kolmen tunnin kurssit 40€/henkilö
tilattavat erilaiset räätälöidyt kurssit: kysy tarjousta
Joogaa erityisryhmille
vakio viikkotunnit / 1,5 tuntia kysy tarjousta ryhmälle
vakio viikkotunnit / 1 tunti kysy tarjousta ryhmälle
Joogaa yrityksille
vakio viikkotunnit / 1,5 tuntia 150€ / kerta
tiiviskurssit / 3 tuntia 250€ / kurssi, alle 10 henkilöä
300€ / kurssi, yli 10 henkilöä
Joogaa yhdistyksille ja yhteisöille
vakio viikkotunnit / 1,5 tuntia 135€ / kerta
tiiviskurssit / 3 tuntia 225€ / kurssi, alle 10 henkilöä
270€ / kurssi, yli 10 henkilöä
Teen yrityksille, yhdistyksille ja yhteisöille sekä erityisryhmille tilauksesta räätälöityjä joogapäiviä sekä joogakursseja. Kysy tarjousta juuri teidän yrityksenne/ yhdistyksenne/ yhteisönne/ ryhmänne toiveiden mukaisista kursseista ja päivistä joogan parissa.
Kaikkien erilaisten vakio viikkotuntien hinnat sisältävät toiveiden / tarpeiden mukaisesti myös henkilökohtaisten joogaohjelmien suunnittelun.